멕시코가 원산지인 아보카도는 기원전 900년경부터 아즈텍 잉카, 마야인들에 의해 건강식과 미용 재료로 이용되었다고 한다.‘숲속의 버터’라고 불리는 아보카도는 식감이 치즈처럼 부드럽다. 그 이유는 지방을 많이 함유하고 있기 때문이다. 다행히도 몸에 이로운 불포화지방산으로
건강식품 관련 글을 읽다 보면 ‘항산화 성분 (항산화 물질)’이라는 단어가 자주 보이지요?건강식품 대부분 이 성분을 강조하는 것을 보셨을 거예요. 도대체 ‘항산화 성분 (항산화 물질)’이 뭐길래!오늘은 항산화 성분에 관해 간단히 알아봅니다. 이 글은 건강식품에 관한 궁
▶지구촌은혜나눔의(지은나)교회 나은혜 담임목사 목양실에서참 더운 날씨다. 나는 에어컨도 선풍기도 없는 공간에 있었는데 핸드폰에 ‘카톡’이 하나 들어왔다. 누구일까 하고 확인해 보니 교회 건물 매입을 위한 시드머니(종잣돈)라면서 백만 원을 처음 보내 주셨던
온 세상 꽁꽁 얼어버리는 겨울입니다.이럴 때 일수록 우리 크리스천들은 온 세상에 따뜻함을 전하기 위해 추위에도 아랑곳 하지 않고 열심히 선교활동이나 집회 등을 하러 온 지역 방방곳곳을 다니게 될 것입니다.크리스천은 첫 인상은 온화하고 밝아야 하며 부드러워야 합니다.밝은
18세 이상 성인 미접종자를 대상으로 한 노바백스 백신 접종 사전예약이 오는 21일부터 시작된다.임숙영 중앙방역대책본부 상황총괄단장은 17일 정례브리핑에서 “사전예약 완료자는 3월 7일부터 접종을 받고, 2차 접종일은 1차 접종일로부터 3주 이후로 자동 예약된다”고 설
▶ 분당 새순교회 담임 김대광목사 똑같은 책이나 드라마 혹은 스포츠 경기를 볼 때, 사람마다 여러 가지 관점에서 바라볼 수 있다. 스포츠 같은 경우는
